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第3回中高年のためのウォーキング教室が開催されました。

11月6日(土)第3回常願寺川公園 中高年のためのウォーキング教室が開催されました。

やや肌寒いかなと思ったのも束の間、ウォーキング開始時には日なたポカポカ気持ちのよいお天気となりました。きれいに色づいたイチョウや桜の木々の下を約2kmウォーキング。心も身体も温まり、みなさん笑顔でゴールされました。最後に行ったマッサージ講習では「自宅でも簡単に出来るね」と、とっても好評でした。


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